Lemon banyak mengandung bioflavonoid, yakni persenyawaan zat yang jika diminum sarinya akan memberi pengaruh terhadap kesehatan tubuh. Nutrisi yang terkandung dalam jeruk lemon diantaranya Vitamin B,C dan niasin selain itu jeruk lemon juga mengandung fosfor, besi dan kalsium. Bioflavonoid juga berfungsi mengatur lemak tubuh agar berfungsi secara baik sehingga dapat membakar timbunan lemak secara kimiawi. Selaput putih yang mengelilingi jeruk lemon merupakan kalsium yang cukup baik dan dapat menambah kesegaran an kesehatan kulit.selain dapat membuat kulit segar jus lemon juga dapat menambah daya tahan tubuh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar